鸡蛋的吃法很多,最近我迷上了厚蛋烧,每一层鸡蛋皮都摊得极薄极薄,老妈说,看你把鸡蛋都折腾成啥样了!唉呀,还真是,但我觉得这也是一种乐趣。 厚蛋烧和玉子烧是一回事,名字源于“小日子过得挺滋润”的日本,说白了就是鸡蛋卷,把尚未凝固的摊鸡蛋一圈圈卷起来,口味可甜可咸,可纯鸡蛋,也可加入蔬菜或者鸡肉、鱼肉、香肠等。
4颗鸡蛋和几根小葱叶准备好
鸡蛋打入碗中,加一小勺凉水约10克稀释;盐可随口味添加,我做的无盐的,又健康又能体现出鸡蛋的鲜香
过筛掉大块的蛋清,入锅后才不会成一片白
小葱叶洗净沥干水,切碎末
玉子烧锅加热,滴几滴植物油润锅;只第一张滴油,后面的都无需再放
倒少许鸡蛋液在玉子烧锅中,端起锅使蛋液铺满锅底,撒少许小葱末
表面蛋液尚未凝固时,从靠近身体这边用铲子将蛋皮铲起,打卷滚向锅的另一边
卷好的蛋卷底部朝下固定几秒
将蛋卷放回靠近身体这边,再倒适量蛋液在锅里,再撒少许小葱叶
重复前面的操作步骤,依次倒入蛋卷并卷起;我一共重复了7次
厚蛋烧完成了,又黄又嫩又好看,放锅里翻滚几下定型,出锅
蛋液中加少许凉水起到稀释作用,更利于蛋液迅速铺满锅底
蛋液过筛可以使大块的粘稠蛋清被过滤成细腻的蛋液,入锅后才不会成白色的大块
葱花也可换成其它细小的食材,如火腿肠、香菜叶、芝麻等
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